La confianza es un valor que tienen todas las personas, pero antes de confiar en los demás es necesario confiar en nosotros mismos. Así como ser conscientes de nuestras capacidades y limitaciones.

Cuando existe confianza en la pareja los proyectos mutuos tienen esperanzas difíciles de romper. La confianza hace que entre ambos exista apoyo constante y libertad para que cada quien desarrolle lo que le gusta hacer.

Por otro lado, la perdida de la confianza hace que todos los sueños y esperanzas caigan. De ser feliz, pasas a vivir de manera infeliz. De ser amable, pasas a ser tedioso.

La confianza es un vínculo afectivo difícil de crear pero muy fácil de romper. En ocasiones las actitudes de cada quien ya sean conscientes o inconscientes, emociones momentáneas o con el simple hecho de “perder el control” se puede destruir la confianza y opaca los aspectos positivos y lo que se haya construido en la relación.

Karla
La confianza es algo que se gana y veces muy difícil de ganarla, al perderla ya no se puede volver a confiar en esa persona que te engaño. Si te engaño una vez te volverá a engañar otra vez, lo digo por experiencia yo perdone una vez, dos veces y hasta tres veces pero el amor ya no es igual se vive con esa desconfianza que no te deja ser feliz, estas solo pensando que estará haciendo, con quien estará, con quien habla, etc. Ya no es lo mismo la desconfianza acabo con mi relación y aparte de que él es un infiel y mentiroso de primera ya no volvería a pasar por lo mismo jamás así viniera a pedir perdón de rodillas ya no creería en el jamás, más vale sola que con ese patán que no lo puedo ver ni en pintura.

Cuando se pierde la confianza en una relación

Mantener una relación en la que no exista confianza es como tener un auto sin gasolina, aunque lo tengas no podrás ir a ninguna parte.

Perder la confianza en el otro a veces implica perder el amor. Cuando un vínculo afectivo como la confianza se pierde es muy difícil que vuelva a recuperarse.

¿Cómo se pierde la confianza?

En la mayoría de casos se pierde la confianza en una relación a causa de los celos ya sea por parte de él o ella. Los celos injustificados son una muestra de inseguridad por parte de la persona que cela, como seres humanos todos celamos al ser amado en cualquier momento, estos celos pueden ser algo “normal” en todas las personas. Pero si los celos se vuelven patológicos lo único que lograran es destruir la confianza en la relación.

Siempre habrá temas delicados y difíciles de hablar, aun así lo más importante es ser sinceros y no mentir ya que la mentira destruye la confianza.

Es muy importante fomentar la confianza en todo lo que hacemos, impulsándola primero en nosotros mismos para poder provocar la confianza en el otro.

Por último, uno de los mayores errores que cometemos como personas es “suponer” en vez de preguntar. Si no contesta suponemos “está hablando con alguien más”, sino quiere salir… “seguramente tiene otra” y así tenemos cientos de suposiciones que en un 90% no son ciertas, por lo mismo antes de suponer, mejor pregunta. Así no iras desconfiando de todo y de todos.

Tomado de: Artículos de Psicología por ULISES TOMAS